yemek

Sağlıklı Alternatifler – Dondurma Yerine “Dondurulmuş Muz”

Bir önceki yazımda meyveleri dondurarak dondurmadan daha besleyici ve kalori düşük donmuş tatlılar yapabileceğimizden bahsetmiştim. Vefakat bu meyveler içerisinden muz, hem kıvamı hem de tadı itibariyle şeker, krema, süt neyin ihtiyaç duymadan dondurma yapabilmemizi sağlar...

Sağlıklı alternatifler – Dondurma yerine “dondurulmuş taze meyve”

İflah olmaz bir dondurma canavarı olan bendeniz, "#SağlıklıAlternatifler" serimin bu yazısını dondurmaya ayırmaya karar verdim. Bir dahaki sefere beni dondurma yerken gördüğünüzde bu yazımı yüzüme vurmaktan lütfen çekinmeyin 🙂 1 00 gr sütlü dondurma yaklaşık...

Bir Jawbone UP24’e neden 400 lira verdim?

Bu sene, yeni yıl hediyesi olarak @scosays'le birbirimize birer Jawbone UP24 aldık. Bundan birkaç yıl sonra geriye dönüp baktığımızda bugünün Nokia 3210'ları için ne düşünüyorsak benzer hissiyatlarla hatırlayacağımız bu "Fitness Tracker," giyilebilir sağlık ürünlerinin...

Yılbaşında sevdiklerinize ağız sulandıran çikolatalı hediyeler hazırlayın!

Yeni yıla girerken, tanıdığınız herkese verebileceğiniz el emeği göz nuru hediyeler hazırlayın. İçinde çikolata olsun, ağız sulandırsın. Yemeyin de yanında yatın! (Resimdeki tarifleri görüntülemek için altyazılardaki linklere tıklayabilirsiniz. Tarifler Türkçe değil amma Google süper tercüme...

Bundan sonra evde pirinç pilavı pişirmemeniz için 2 önemli sebep

Miss gibi tereyağlı pilav... yemeyin kardeşim işte! Olmuşuz davul gibi, şişmişiz kapılardan geçemiyoruz, hala pilav da pilav.  B ilakis ben, daha sağlıklı beslenme çalışmaları içindeyim. Evde pilav yapmayı engelleyebilmek adına alternatif çözümler üretmeye çalışıyorum. Gerçi ilk...

Bir bardak ılık limonlu su içmek sabahları kendiniz için yapacağınız en iyi şey

Uyanır uyanmaz ılık suyun içine sıkacağınız yarım limonun bütün gününüzün seyrini değiştirir deseler inanır mısınız? Ben şahsen "mucize" vaadeden her şeye karşı önyargılıyımdır. Ama güne sürünerek ya da kahve-sigara veya çay-sigara kombosuyla başlayanlardansanız sadece birkaç günde...

Cadılar Bayramı’na özel 10 eğlenceli ve kolay tarif daha

"Cadılar Bayramı’na özel 10 eğlenceli ve kolay tarifi" okuyup da hızınızı alamadıysanız doğru yere geldiniz. Aşağıdaki tarifler sizi kesmezse başka hiçbir şey kesemez keza 😉 Tarifleri görmek için özgün blog sayfasına yönlenmek isterseniz, resmin altındaki kaynak linkine...

Nezle mevsimi için bağışıklık artırıcı doğal tarifler: 2

Geçen yazımda bağışıklık artırıcı çorba ve çay tarifleri vermiştim. Şimdi de sizi hızla iyileştirecek, bağışıklık bombası şurupları paylaşacağım.

Recent posts

Popular categories